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Para elas,  praticar esportes ao ar livre, integrando-se ao meio ambiente, traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental.  O contato com o ar fresco, a exposição à luz solar e a oportunidade de explorar diferentes paisagens ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e aumentar a sensação de bem-estar.

Além disso, praticar esportes no meio ambiente incentiva a conscientização sobre a preservação dos recursos naturais. A convivência direta com a flora e fauna local promove um maior respeito pelo meio ambiente e uma compreensão mais clara da importância de sua conservação.

Hoje, as Meninas do Lago colocaram isso em prática participando da soltura de peixes no Canal da Piracema, local dos treinos da equipe, juntamente com a equipe do Meio Ambiente da Itaipu. Os peixes soltos foram identificados com o nome das remadoras e, a partir de agora, serão monitorados e acompanhados.

Para treinar ao ar livre é preciso ter consciência que esse espaço tem seus verdadeiros donos que precisam ser respeitados e preservados.

Acompanhe no instagram das Meninas:  https://www.instagram.com/reel/C9Agx2HRrjv/?igsh=MW15a3ZvcG92bGQ1YQ%3D%3D